Alex Honnold來台灣，徒手攀登台北101。我當天才知道，他要攀登台北101，雖然我並未觀看，但是感覺頗驚訝，因為當年，他攀登酋長岩的事蹟，對我頗為震撼。
- 1月 27 週二 202623:08
攀岩
- 1月 03 週六 202616:04
小女孩
2025 年歲末的幾天，朋友從遠方來訪。
他知道我近年學習心理、正念與創傷。每次我們見面時，總會交換學習心得。他曾帶我去過倫敦，拜訪精神醫學博士，讓我有機會請益，一時半刻說不清的問題。
這次，他想聽我最近的體會。
我們約在湖畔吃早餐。
冬日陽光意外地溫暖，湖面閃著細碎的光，像被誰輕輕攪動過。他甚至來不及吃東西，就先打開手機錄音。朋友一向如此，對世界保持全然好奇。
他知道我近年學習心理、正念與創傷。每次我們見面時，總會交換學習心得。他曾帶我去過倫敦，拜訪精神醫學博士，讓我有機會請益，一時半刻說不清的問題。
這次，他想聽我最近的體會。
我們約在湖畔吃早餐。
冬日陽光意外地溫暖，湖面閃著細碎的光，像被誰輕輕攪動過。他甚至來不及吃東西，就先打開手機錄音。朋友一向如此，對世界保持全然好奇。
- 1月 03 週六 202614:31
冬日
氣溫突然下降，聽不少人受凍。我遂抽了空檔，帶日常探望母親。
停好車就看見她，坐在院內發呆，也沒抬頭看我！
剛來的看護聞聲，從房裡往外喚著：「是什麼人來了？」
胖阿姨說兒子來了，母親卻無反應，看護探頭打招呼，問我第幾個兒子，之前我們未見過。
過來探望母親，我沒事先通知，因為，上次說要過來，需休息的母親，午飯後就不休息，坐在院落等我。
我從小到大記憶，母親從未等過誰。
為母親身體著想，未免她又等待，我沒通知她要來。這次，母親在院子坐著，並不是等我來，而是被要求挪動。
月初胖阿姨急診，身體需要開刀。母親只有一個人，我們直接請看護。母親非常固執，一直反對請看護，這次她無法拒絕，胖阿姨和她都需要，有人從旁協助。
她每天臥床甚久，今天才剛坐下！巧合的是我來了。
胖阿姨與看護告訴我，媽媽大概痴呆了，常說要返回家去，她找不著回家的路。但她就在自己家，這房子為她買的，她住超過五年了，還要回哪裡去？
停好車就看見她，坐在院內發呆，也沒抬頭看我！
剛來的看護聞聲，從房裡往外喚著：「是什麼人來了？」
胖阿姨說兒子來了，母親卻無反應，看護探頭打招呼，問我第幾個兒子，之前我們未見過。
過來探望母親，我沒事先通知，因為，上次說要過來，需休息的母親，午飯後就不休息，坐在院落等我。
我從小到大記憶，母親從未等過誰。
為母親身體著想，未免她又等待，我沒通知她要來。這次，母親在院子坐著，並不是等我來，而是被要求挪動。
月初胖阿姨急診，身體需要開刀。母親只有一個人，我們直接請看護。母親非常固執，一直反對請看護，這次她無法拒絕，胖阿姨和她都需要，有人從旁協助。
她每天臥床甚久，今天才剛坐下！巧合的是我來了。
胖阿姨與看護告訴我，媽媽大概痴呆了，常說要返回家去，她找不著回家的路。但她就在自己家，這房子為她買的，她住超過五年了，還要回哪裡去？
- 6月 30 週一 202523:18
疏離到自由
整日身體竄著電流，稍微停下來感覺，心裡有豐富情感。
「精進對話課」結束了，為期八季的課程，歷時一年多時光，昨天迎來最後一堂，課間來不少夥伴，有人在班裡三年了，每次在螢幕見他們，我心裡都有親切感。
- 4月 02 週三 202522:11
陰霾中純淨的白花
三天的工作坊，天空都下著雨，乍暖還寒的氣候，家裡的桂花開了，潮濕的空氣中，飄散著淡淡桂花香。
C來上工作坊，坐在最前面位置，白淨清秀的面龐，卻覺得生命無意義。
