2025 年歲末的幾天,朋友從遠方來訪。

他知道我近年學習心理、正念與創傷。每次我們見面時,總會交換學習心得。他曾帶我去過倫敦,拜訪精神醫學博士,讓我有機會請益,一時半刻說不清的問題。

這次,他想聽我最近的體會。

我們約在湖畔吃早餐。

冬日陽光意外地溫暖,湖面閃著細碎的光,像被誰輕輕攪動過。他甚至來不及吃東西,就先打開手機錄音。朋友一向如此,對世界保持全然好奇。

我們談的內容相當嚴肅,也未必容易理解,多半來自生命經驗,緩慢沉澱出的片段,夾雜著一些理論。

就在這樣的時刻,一個稚齡的小女孩,不知從哪裡出現,在我們桌邊徘徊。

她抬頭看著我,露出一個可愛的微笑,自然得不能再自然。我也回以微笑。她似乎在聽我們說話——我說「似乎」,是因為她的年紀太小,理應聽不懂我們的談論。

女孩走近我們桌邊,兩手扶著桌沿,身體微微晃動。在冬日暖陽照拂下,這畫面顯得可愛:一個小女孩站著,在兩個談話男人之間,安靜地晃著身影,時間忽然慢了下來,日子顯得異常安靜。

我正說到哪裡,已經不太確定,女孩突然開口說話。她說了什麼,我沒有聽清楚,也許我太過驚訝——她竟然主動說話。

我示意朋友暫停,和她打個招呼,問她叫什麼名字。

Sofia。」

她把重音放在後面,那個發音很新鮮,和我熟悉的不太一樣。

我問她從哪裡來。她想了一下,說這很難說,因為她剛從泰國來。

Sofia這個名字,瞬間在我腦中浮現,出幾個毫不相關的畫面:迪士尼動畫那個平凡、後來成為公主的女孩;還有保加利亞的首都,那座文化層層疊疊、歷史久遠的城市。這些畫面彼此之間,沒有什麼必然關係,同時出現在腦海裡。

她的父母坐在後面,朝我露出歉意的笑容,他們從洛杉磯來度假,Sofia 剛滿五歲。

我對 Sofia 說,現在沒辦法和她聊天,因為正在和叔叔談事情。

她點點頭,示理解,卻沒有離開,只是繼續在桌邊,身影仍晃來晃去。

我與朋友談到情緒,談哀傷、憤怒與害怕,談那些因為不願接納,而在身心之間拉扯,最後變成各種反應的經驗。

就在這時,Sofia 突然插話。她說,「害怕」其實是好事,接著用她自己的方式,講起了一段經驗。

她的母親連忙道歉,輕聲補充說,Sofia 曾經經歷過一場車禍。

我望著Sofia稚嫩臉龐,所幸沒有任何傷痕,但我沒有和 Sofia談話。不是因為我不想,而是因為時間有限,朋友難得來台灣一趟,我只能暫時擱置,心裡對「五歲女孩如何談論害怕」的好奇。

Sofia 大概也理解這一點,點頭沒有再說什麼。

她在冬日的光裡走動,偶爾抬起頭來,像是在傾聽,又像只是把聲音當成背景。

這一幕的一瞬間,我想起另一個女孩。年紀也是四、五歲,我不知道她的名字。

那是多年前的一個午後,我坐在植物園附近,看見一對母女在道上。女孩坐在地上嚎啕大哭,母親試著拉她起來,兩人之間的拉扯,看起來並不輕鬆。

小女孩哭鬧到一半,忽然發現我正看她們。她突然收起情緒,讓母親牽著手站起來,臉上掛著大量的淚痕,安靜地讓母親牽著,朝我這個方向走來。

她們經過我面前時,母親向我點了點頭。女孩卻停了下來,用那雙還帶著淚光的眼睛,一動不動的望著我。

我對她微微一笑,問她是不是很難過?她並沒有回答我,只是安靜的點頭,眼淚又流了出來。

母親看來很不好意思,接著牽手催促她:「走了,快來不及了。」

女孩跟著母親離開了。

我望著她的背影,孩子真像天使——小小的手牽著大人,那畫面安靜而動人。

就在她們快要走遠,女孩突然回頭,再次看向我的地方。我揮了揮手向她道別,她也舉起小手揮了揮,然後消失在我的視線裡。

如果不是 Sofia 出現,我早忘了那個片刻。

兩個不相識的孩子,在不同的時間點,同樣純粹的美麗印象。

和朋友結束談話,我們起身離開時,見 Sofia一個人玩耍,陽光溫暖灑在她身上。我沒有再去打擾她,只向她的父母點頭,揮手告別這湖畔。

這突然而來的一幕,讓我在 2025年歲末,感覺到生命的豐富,往往來自那些安靜、純真,卻無法被解釋的瞬間



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