影音媒體的興盛,讓人閱讀書籍之外,多了其他的選擇。

我發現影音的學習,已經佔據了生活的一部份,尤其是YOUTOBE上的資訊,不只是TED,更有連結各頂尖大學網站,只要細心歸納一下,免費學習資源繁多,搭配書本閱讀學習,變得有趣的多。

因此我歸納了幾個生物、科普、勵志、藝術、傳記的影音,分享給姪兒姪女,並且與他們一同觀看、討論,我覺得充滿著樂趣。

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梅雨季節的空氣,既潮濕且溫潤,雨順著窗戶滑下來,看出去的世界朦朧,具有節奏性的一種安靜。
停頓在那樣的感知裡,我的童年有幾幅畫面。其中一幅是4、5歲時記憶,住在練武路租來的眷村平房,落雨時多處漏雨。漏水之處放著盆子,滴滴答答接著雨水,水滴在盆中濺起來,印象中母親在廚房,正在為我煮食,似乎未受漏水所苦。
那是幸福的畫面。

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五月初到高雄演講,對象是大學生們,講「從覺知到好奇生命」,當初為何答應這一場講座,已經完全記不起來了,因為我已經較少接演講,更少對大學生演講,而我自己訂的主題「覺知」,更是第一次講這樣的主題。
 

我想過要落地「談覺知」,需多用一點兒互動,多一點兒提問與挑戰,再搭配故事談覺知,似乎比較能將這概念普及,因為我們的教育裡,無論是家庭教育、學校教育並未教「覺知」。
 

數年前我看過一套書,3本《追蹤師》系列,我以為充分運用了覺知。覺知應是基本的能力,並非一種發明或創造,那是對所處世界的感應,透過覺察活出自己的生命。

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之前答應了一個單位,要為一群學習者上課,這300人的學習群組,都是積極想學習者,但是因為疫情之故,無法出國演講與工作坊,對某些人的約定無法進行,因此改為我最不熟悉,也最不願意進行的線上課程。
 

主辦單位請我寫一封信,給參與的夥伴們,期望能夠過一封信,傳達給參與者持續練習的信念,因此我寫了一封信。
 

 

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立夏之後的清晨,已感覺熱氣滲入,我挑僻靜的巷弄走,看燦爛的夏花繽紛,尤其一條街都種雞蛋花,紅的、白的、黃的花朵伸向天空,像一條又一條夏日格言,倒映在藍天裡的驚嘆號,在風裡輕微的搖曳著。
 

駐足小庭園看花,也看門廊上的春聯,盡是祝福的語言,對平安、錢財、功名、家庭和樂……,這是最尋常的盼望。
 

偶爾見幾幅書懷春聯,書法寫得寫意爛漫,非一般市場販售的文字,應是主人自己所寫,庭園植栽亦不同他人,不是理所當然的雞蛋花,分別一棵楓樹與櫻花,還有一庭院的花花草草,古銅的花窗別緻。

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為一個機構進行直播,這一連串的直播,都是我初次嘗試的主題。我不喜歡直播,因為我對直播的掌握並不好,我只能答應很有限的場次,大部分沒有能力接。

這一次主辦單位列了七個主題,我只準備一個,就耗去了幾十個小時,去思索怎麼呈現比較適合?簡報又該如何呈現?

比如第一次的主題,即是幫助孩子「專注」。

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常常夜幕一降下來,她的浮躁感升起來,她想大力的摔門,想摔盤子杯子,只要是晚上常常這樣。

她已經承諾不能亂來,她感到無比的煩躁與無助,她因此想去撞牆,她讓自己撞得出血,就讓自己摔碎摔壞。

我邀請她靠近浮躁,她顯得很浮躁,顯得很不安。我邀請她、引導她,她答應我了,但是很抗拒,她整個身體都扭曲,雙手互相擰著擰出血痕。

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父親在花盆裡埋一顆種子,種下去後發芽了,成了一株樹苗。

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歲住在太平老家,後院種了芭樂樹、芒果樹、玉蘭花,每一棵樹都長得好大。

 

芭樂樹結滿芭樂,樹幹崎嶇好攀爬,卻被家裡的狗啃了,莖從底部爛了。

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G變得不一樣了,起碼我看他很不同,或者能與他相見的地方不同:我能在街頭與他見面了。
過去十餘年來,他為了逃避「麻煩」,幾乎宅在家裡,可以半年足不出戶,若出門亦僅止巷子口。
十餘年的宅居,有時三餐不濟,一兩日吃一餐,衣服一穿十餘年,房租欠繳而被催逼。

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工作坊結束之後,學員邀我一起晚餐。去年上課的學員,也有幾位過來聚會,GRACE正是其中一位。
 

GRACE問我還記得她嗎?我喚出她的名字。
 

GRACE很開心我還記得她。其實我不常記得人,除了有點兒臉盲之外,見過的人稍多,我不容易記得住。

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