開放教育空間

我曾在外商打工，是一家德商公司。
 

去外商打工之前，我身心都荒蕪，當時已經30歲了，我不知道要做什麼？也不知道自己能做什麼？中文系畢業的同學，大部分都教書去了，我脾性不適合體制學校，畢業後竟一路打工。

M今日傳訊息給我，他讀完了我的書，《談冰山之渴望》。
 

上一週我沒什麼事，只是在旅館隔離，我與M約在線上談話，但我並不認識M。

意識與身心的關係，靜心時最能體驗。

在靜心的狀態裡，意識如同黑夜，身心如同大地。黑夜完整而輕柔，專注，但不刻意覆蓋大地，沒有嘈雜的聲響，沒有雜亂的燈光。

家長問「孩子不願意學習」，該怎麼辦呢？
 

前天與儀婷聊父親，我夜裡夢見父親了。

儀婷寫了訊息給我，她看了我的新書。書裡提到2005年的旅程，我們一起陪父親，去山東老家省親，那些記憶仍歷歷在目。
 

儀婷稱讚我記憶強，往事細節記得清晰。
 

在美國工作坊時，每天五點前即起床，靜心40分鐘至1小時，已經成為習慣，亦是必要的活動。
 

靜心完畢之後，打開電腦寫稿，或者回覆訊息，JESSICA為我準備麵包與生菜，這是一日的早餐，便能維持活力上課，幾乎無須再休息了，下課與中午時間，我都處於談話狀態，中午並無飲食習慣，到了晚上才進食，每日差不多10點返家。
 

我跟同行的KATE說，為了每日工作坊，鮮少人知道需靜心準備，幫助自己保有一份深刻的連結，俾便一日都能身心放鬆，保持警覺的注意力。

我的電話向來靜音，回訊息也極簡短。

常在演講或工作坊，陌生朋友打招呼，提及我們往返訊息，我幾乎都無印象。

收到了L的信，關於愛自己歷程，她的故事讓我動容。L童年與孤單為伴，卻盛容著一顆美善之心，多渴望愛的連結。

工作坊裡以愛自己出發，問夥伴們何謂愛自己？

那一場工作坊很意外，隨著生命故事分享，多人潛藏的觀點浮現，在意識裡浮現一個聲音，不允許自己得到愛……。

L內在也有個聲音，在工作坊中的回饋，提到自己與先生關係，在生命美好的時刻，意識裡聲音浮現了，婚姻不能享有幸福。

先生曾跟父親矛盾，多年後父親罹病而逝，L因此責怪自己，將父親的罹病而逝，與自己拉上了關係，都是自己的過錯，讓父親罹病離開了。且先生曾與父親矛盾，若是對先生善與關愛，是不是對父親不公平？自己與先生得到幸福，是不是對父親不公平……

忘了張貼自己的序，這篇序寫得很長，圖是為我插畫的又翎所畫：
 

【紙書】