開放教育空間

參與薩提爾工作坊的學員，寫來一信詢問覺察與回應。

她的信我列在下方：

「
週末看完了薩提爾的守護之心，開始很想問你一個問題，因為我雖然明白守護的重要，但是也感受到了困難。

我真的很想要知道，在還沒形成習慣之前，是什麼原因和力量可以讓當年的你堅持著覺察自己的感受，並且一直持續到了現在？

香港的田少斌副校長，是我見過最認真的老師之一，他傳訊息告訴我，因為人在香港，買了電子版與紙本的《守護之心》，閱讀了三遍之後，寫了一篇很長的心得。他的心得亦是我在書中想傳達的，很感謝他。

他並且錄製視頻，只是視頻是廣東話，我將視頻與文字貼於下方。

《薩提爾的守護之心》講的是「心法」，這個實在太讚。讀過崇建老師著作的都知道，每個人來到阿建老師面前，老師幾句話就改變了他；那些令人頭疼的個案，在作者的冰山對話下，頑石都被點化；參加過崇建老師工作坊或講座的，無論是誰，老師都可以在三至五句話之內讓上台的人流下眼淚。你說神奇不神奇？我很好奇，老師的祕密到底是甚麼。

學員來信告訴我，上個月參加完工作坊，依照我給予的功課，我在《冰山小書》中提及的幾項功課中的兩項：
 

1、每天十次深呼吸，且是有意識的深呼吸。

青春期年紀的孩子，在家不跟父母連結，還常常口出惡言，或者沉默不發一言，吃飯也在自己房間。母親感到無比沮喪，在工作坊問我該如何對話？
 

工作坊最後一段，我請母親出來扮演，講述母子經歷的背景。
 

這樣的狀況下，要母子立刻對話，顯然是很有難度。

《薩提爾的守護之心》這本書，佔了一半篇幅的《薩提爾媽媽》，由耀明操刀訪問，並且是主要書寫者。
 

當初我跟耀明分享，燕湘帶領自閉兒，期間經歷那份艱辛，始終有強大的信念，她認為一定可以帶好孩子。因此她不斷學習，想要找到幫助孩子的方法。
 

二○一九年十二月，我搭機赴馬來西亞，在桃園機場用餐，與一家庭併桌而坐。

爸爸看手機吃飯，媽媽則看顧著兩個孩子，兩個孩子邊吃邊玩耍。弟弟大概四歲左右，他手中的色鉛筆掉了，姐姐撿起來卻不歸還，於是弟弟又哭又鬧地追逐，媽媽既喝斥姐姐，也喝斥並安撫弟弟……
 

一位工作坊學員來信，我讀了以後頗有感。

我回想當初她的焦慮、沮喪與無奈，從個人問題到家庭狀況。如今她寫實踐的歷程，覺察力越來越好，家庭面貌也有很多改變。

這是我在《薩提爾的守護之心》，想要傳達的主題，溝通除了對話之外，從自我覺察做起，然而覺察並非頭腦的反省，亦非自責。

因為疫情的關係，北美的演講活動改成線上，利用ZOOM進行演講與互動。這一次的經驗，讓我有了新的嘗試。
 

我原本不太願意視訊，亦不太願意音頻上課，但這一次「不得不如此」，提供了我一些想像，我也許可以少少進行一點兒線上互動。

《薩提爾的守護之心》，已經出版5天了，我已經收到四位夥伴的信，已經讀完整本書，其中香港的田副校長，來信校正文字的錯誤，提到我與耀明的用字，用了些冷僻的字，比如「固著」、「允為」，我也覺察自己用字習慣。