- Apr 05 Sun 2020 17:02
閱讀小說雜感與學員對話
- Mar 20 Fri 2020 13:20
- 覺察與對話
春雨與春陽交替，窗邊最後的櫻花盛開，吉野櫻應是最晚的櫻花？
吉野櫻開完之後，應無其他品種櫻花盛開。
櫻花盛開的窗外，疫情正備受關注。此刻的吉野櫻，是春天的小日子，讓人倍感當下的存有。
正是春雨滴答完，陽光曬在櫻花上片刻，一位學員來信詢問，關於我進行的對話。
問我覺察與對話差別？
- Mar 19 Thu 2020 11:51
- 學員來信提問。我的回應與陳述覺知的歷程。
參與薩提爾工作坊的學員，寫來一信詢問覺察與回應。
她的信我列在下方：
「
週末看完了薩提爾的守護之心，開始很想問你一個問題，因為我雖然明白守護的重要，但是也感受到了困難。
我真的很想要知道，在還沒形成習慣之前，是什麼原因和力量可以讓當年的你堅持著覺察自己的感受，並且一直持續到了現在？
- Mar 17 Tue 2020 10:46
- 肺炎（Covid-19）疫情雜感，以及活動取消
原訂3月21、22號《守護之心》新書發表會，因為肺炎（Covid-19）疫情，決定取消了。
同時延期的活動，還有新加坡三月份的演講、工作坊，在疫情充滿不確定期間，我也停掉了所有出國行程，僅留下幾個小型的邀約。
- Mar 15 Sun 2020 23:28
- 「守護之心」分享
香港的田少斌副校長，是我見過最認真的老師之一，他傳訊息告訴我，因為人在香港，買了電子版與紙本的《守護之心》，閱讀了三遍之後，寫了一篇很長的心得。他的心得亦是我在書中想傳達的，很感謝他。
他並且錄製視頻，只是視頻是廣東話，我將視頻與文字貼於下方。
《薩提爾的守護之心》講的是「心法」，這個實在太讚。讀過崇建老師著作的都知道，每個人來到阿建老師面前，老師幾句話就改變了他；那些令人頭疼的個案，在作者的冰山對話下，頑石都被點化；參加過崇建老師工作坊或講座的，無論是誰，老師都可以在三至五句話之內讓上台的人流下眼淚。你說神奇不神奇？我很好奇，老師的祕密到底是甚麼。
打開第一章，老師介紹了一位女孩，第一次會見就失約，可幸崇建老師成功連結了她，之後還守護了五年時間。將一個萎靡的生命挽回過來。很感動老師把這麼一段向我們剖白，也讓我預感到之後幾章將會圍繞「不同守護者的內心世界」。第二章，有兩位學習薩提爾模式多年的教師，在一次帶孩子遊學中為守護小朋友們而帶來很多內在的衝擊，內心手忙腳亂。書中間還加插了一段小故事，介紹一位南京的知識分子，如何從失敗之中覺察自己，接納自己，守護自己的身心靈。最後一段長篇人物故事---來自馬來西亞的母親，講述她如何守護一個自閉兒、一個小天使、一個亞斯伯格症（亞氏保加）的丈夫，面對挫折如何站起來，即使未認識薩提爾模式，她如何憑著積極正向的心念，嘗試不同方法去守護家人；當遇上崇建老師，媽媽有了更多成長，後來更成為當地的「薩提爾媽媽」。
讀畢全書，不禁問自己。如果是我遇上第一章的女孩，呼喚你的守護是月月年年反反覆覆，你所憑的是甚麼力量？三個性情特別衝的小朋友撞在一起，給你投擲的是不知何時爆發的暴走，如果身心靈已疲憊不堪，情緒也翻滾汹湧，如何能穩住自己，同時能平靜他們，你又是否有力量以溫柔而堅定的心，去為孩子設定界線，讓他們在情緒探索中有成長？面對自己的弱項和困境，總是無力跨越，甚至忍不住瞧不起自己，這該如何守護自己，如何療癒自己？為了照顧自閉兒子，讓兒子找出一片天，每一個日常的每一刻，母親是靠著怎樣的心念，以不放棄的心去守護？
- Mar 12 Thu 2020 23:14
- 「對自己愛與慈悲」
- Mar 12 Thu 2020 02:50
- 家庭主文化
青春期年紀的孩子，在家不跟父母連結，還常常口出惡言，或者沉默不發一言，吃飯也在自己房間。母親感到無比沮喪，在工作坊問我該如何對話？
工作坊最後一段，我請母親出來扮演，講述母子經歷的背景。
這樣的狀況下，要母子立刻對話，顯然是很有難度。
- Mar 09 Mon 2020 23:12
- 從原子習慣，看薩提爾的守護之心
《薩提爾的守護之心》這本書，佔了一半篇幅的《薩提爾媽媽》，由耀明操刀訪問，並且是主要書寫者。
當初我跟耀明分享，燕湘帶領自閉兒，期間經歷那份艱辛，始終有強大的信念，她認為一定可以帶好孩子。因此她不斷學習，想要找到幫助孩子的方法。
- Mar 05 Thu 2020 23:35
- 【自序】從對話脈絡，到守護自己的心／李崇建
二○一九年十二月，我搭機赴馬來西亞，在桃園機場用餐，與一家庭併桌而坐。
爸爸看手機吃飯，媽媽則看顧著兩個孩子，兩個孩子邊吃邊玩耍。弟弟大概四歲左右，他手中的色鉛筆掉了，姐姐撿起來卻不歸還，於是弟弟又哭又鬧地追逐，媽媽既喝斥姐姐，也喝斥並安撫弟弟……
