中秋之後，台中的空氣漂流著黑板樹的氣息，灌滿整個鼻腔，家附近的小公園也是。北台灣的水氣，漂流到台中絲絲細密，夾雜著黑板樹的氣息，不妨礙我外出活動，其實已經夜裡11點，我在這樣的秋夜裡快速行走，讓肢體活動。
為了維持感官的敏感，讓身體的能量活絡，一年前我常在夜裡慢跑，但即使是慢跑，我的膝蓋與腳踝都不甚適合，因此改為快步行走。肢體的開闔與韻律，我感覺如何運用身體與心靈的專注，容易具焦於存在感，使得這樣的活動體驗一種深切的獨立感受。
夜裡活動的人們不止我，在飄著雨絲的秋夜，也有稀疏的人們如我一樣活動，慢跑、散步與溜狗，他們在這樣寧靜的公園，一圈一圈的繞著，像個行星一般。我可以感覺微冷空氣進入肺腔，在身體運行一週的敏感，如彈奏在琴鍵上，發出不同的音階，身體有一種靈敏的感動，那是一種豐富且細膩的當下。
每個星球都有其運行的軌跡，也有其敏銳於這個天地的資源。並非每一個活動的人，都在這個潮濕且美麗的秋夜擁有同樣的體驗。幾位在公園運動的朋友，低著頭看著手上發亮的事物，他們在看手機，我登時感到他們是手機的衛星，和我運行的軌道有一點兒不同。
我遠離電視好幾年了，所謂的遠離是生活中沒有電視，偶而一週看電視的時光也駐足不了十分鐘。以前住在卓蘭山頭，也沒有電視，但是一旦下山，也會在家中看個幾個小時電視，現在不容易看得下去電視。我知道這幾年我有了一些變化，連閱讀的品味都有了變化，以往熱愛的書籍與作者，如今已經轉換，不喜歡某些調調了，年輕時喜歡看的商業電影，如今幾乎無法看完全片。
我逐漸步入老年了，我想。
遠離電視之後，心靈比較容易專注，生活比較有餘裕時光，感覺安閒寧適，即使每日工作很多亦然。我以為減少手機與電玩，身心也比較容易專注，這也是很多教育工作者憂心之處，孩子參與了太大量的聲光娛樂。每週我帶家人吃飯，不乏看見鄰桌的孩子埋首於小手機、平板之中，或看網路，或看電影，或打電玩，便想每當我們思索如何擴展孩子視野，想要將孩子發出這些聲光世界的同時，也要幫助父母如何安頓在當下。因為解決孩子吵鬧的最佳利器，目前變成了一台手機，一台平板，便得以解決，但這些利器背後隱藏著我的一些憂心。我猜想父母也不想讓孩子太頻繁進入聲光世界，但父母也處於無助的處境。
我曾經度過大部分浮躁的歲月，生命圍繞著電玩與電視轉圈，尤其是處於焦慮的時刻，我是電玩與電視的衛星，因為我很長一段時間沒有自我價值，無法回應這個世界與自己對自己的期待，我的焦慮感在電玩與電視遙控器中得到舒緩，但是有趣的是，我的焦慮感也在其中得到滋長，我想要放開卻又無法放開。
是不是命運之神對我太眷顧？我在這樣的處境中，竟然得到山中教書的機會，不得不遠離這一切，在教育與書寫中得到自我價值。
小孩子對這一切陌生，電玩與網路的有趣，很容易讓他們一頭進入，成為一種不容易改變軌道的習慣。
在秋夜讓身體舒展，我有一種感動，對造物賜給我的歷程感動，我成為自己的一顆行星，也許這一切都只是個誤解，誤解自己以為這樣運行的軌道是對的，但起碼這是當下我能想到的，以及我所愉悅的。憑藉這一點，我便得回報深深的尊敬與感謝，包括這些在我身邊低著頭運行的人，以及穿透黑板樹氣息的細雨。
昨天第一次和青少年工作坊的伙伴開會，我也有深深的感謝，一個工作坊的形成，集合了眾人之力量，從連結牽線的家長老田，捐款的林世芳基金會的林先生，願意受邀的顧問、督導、講師、小組導師、輔導員、行政人員，以及有意識改變的青少年與家長們，當然我也欣賞自己的促發。我不知道這樣的活動是否成功？身兼陪伴、轉化青少年的方式，以及培養社福與專業人員的脈絡，但是我們都彷彿在同一個方向上運行，也許將會匯聚成一種更好的力量，讓青少年們有更多、更適合的軌道探索自己，也探索這個世界，感受到力量，與一種單純的美好。
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